Binnen onze psychologenpraktijk bieden wij de emotieregulatietraining EUREKA aan voor kinderen en jongeren die moeite hebben met het omgaan met hun gevoelens, spanningen of impulsen. Emoties kunnen soms overweldigend zijn en leiden tot boosheid, verdriet of teruggetrokken gedrag. Dit kan zorgen voor problemen thuis, op school of in contact met leeftijdsgenoten.
De EUREKA-training is speciaal ontwikkeld om kinderen en jongeren meer grip te geven op hun emoties. Door middel van praktische oefeningen, inzicht in emoties en het aanleren van helpende strategieën leren zij hun gevoelens beter herkennen, begrijpen en reguleren. Daarnaast richt de training zich op het versterken van zelfvertrouwen, het verbeteren van sociale vaardigheden en het ontwikkelen van een positief zelfbeeld.
De training kan zowel in kleine groepen als individueel worden aangeboden, afhankelijk van de behoefte van het kind of de jongere. Zo wordt de begeleiding optimaal afgestemd en ontstaat er ruimte voor groei en balans.
