Faalangst betekent dat kinderen en jongeren bang zijn om fouten te maken of niet aan verwachtingen te voldoen. Vaak leggen zij de lat erg hoog voor zichzelf en zijn ze voortdurend bezig met wat anderen van hen vinden. Dit kan zich uiten in piekeren, vermijdingsgedrag, lichamelijke klachten (zoals buikpijn of hoofdpijn) of juist overmatig hard werken. Faalangst speelt vaak een rol bij schoolprestaties, maar kan ook aanwezig zijn in sociale situaties of sport. Het belemmert kinderen in hun ontwikkeling en kost veel energie.
Binnen praktijk De Kind- en Jeugdspecialist wordt samen met kinderen en ouders onderzocht hoe de faalangst is ontstaan en welke patronen deze in stand houden. Met cognitieve gedragstherapie leren kinderen helpende gedachten formuleren, meer vertrouwen krijgen in hun eigen kunnen en stap voor stap spannende situaties aangaan. Ook wordt gewerkt aan ontspanning en het vergroten van veerkracht en zelfvertrouwen. Ouders krijgen handvatten om hun kind positief te ondersteunen, zodat succeservaringen en groei centraal komen te staan.
