Angstklachten komen veel voor bij kinderen en jongeren. Soms gaat het om angst voor specifieke situaties, zoals alleen slapen, spreken in de klas of naar school gaan. Andere kinderen piekeren veel, zijn voortdurend bezorgd of voelen zich snel gespannen. Angst kan leiden tot lichamelijke klachten zoals buikpijn, hoofdpijn of hartkloppingen, en kan ervoor zorgen dat kinderen situaties gaan vermijden. Dit belemmert hun ontwikkeling, schoolprestaties en sociale contacten.
Binnen praktijk De Kind- en Jeugdspecialist wordt samen met kind en ouders onderzocht waar de angst vandaan komt en hoe deze in stand wordt gehouden. Voor de behandeling wordt vaak gekozen voor cognitieve gedragstherapie (CGT), waarbij kinderen leren hun angstige gedachten en vermijdingsgedrag stap voor stap aan te pakken. In sommige gevallen is ook EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) passend, vooral wanneer angst verbonden is aan nare ervaringen. Beide methoden zijn bewezen effectief en helpen kinderen om meer zelfvertrouwen en vrijheid te ervaren.
